Gotcha

El origen de la palabra gotcha viene de la expresión inglesa (i got you) que significa "te pesque"El Gotcha ó Paintball es un deporte extremo, que consiste en eliminar a tus oponentes disparándoles cápsulas de pintura con una marcadora que funciona a base de aire; en este deporte se ponen en manifiesto todas tus aptitudes intelectuales y físicas, combinando tu estrategia e ingenio.

Básicamente son pistolas, que funcionan a base de válvulas de presión y mangueras que hacen que las cápsulas de pintura salgan disparadas a 280 pies por segundo con un alcance máximo de 100 metros con parábola y 20 metros de precisión

Revelan las 10 contraseñas más comunes de los usuarios de la Web

Una revista especializada confeccionó una lista de las contraseñas más utilizadas en Internet. Entre ellas figuran las más fáciles de descubrir, como "123456" o el primer nombre del usuario (ver aparte). Según los expertos en seguridad informática, entre los consejos para elegir un password seguro figuran, por ejemplo, no utilizar datos personales como el nombre, el número de documento o la fecha de nacimiento. Además, se recomienda usar contraseñas compuestas por siete caracteres o más. La lista de las contraseñas más utilizadas será publicada en la edición de mayo de la revista PC Magazine, pero esta semana se hizo conocida a través del Chicago Tribune. Algunas de las contraseñas identificadas coinciden con la lista publicada el año pasado por una página alemana llamada "FlirtLife", en la que también figuraban la secuencia de números "123456" y los nombres de los usuarios. Entonces, el portal envió un mail de advertencia a todos sus clientes.Especialistas en la ejercitación de la memoria y en seguridad informática apuntan técnicas y herramientas para elegir una clave segura. La mayoría coincide en que el único lugar seguro es la memoria de uno mismo. La metodología más usada entre los usuarios es anotar las claves en algún papel, pero cuando se escribe deja de ser segura, apuntan los expertos.Algunos proponen que cada usuario elabore su propia regla mnemotécnica, como elegir frases o palabras fáciles de recordar y reemplazar sus letras por números y símbolos: la A siempre por el 7, la B por el signo menos, etc.También recomiendan apelar a una combinación de las fechas históricas o de los números que más les gustan. "Lo importante es que cada usuario se plantee una estrategia", aconsejan. Y coinciden en que las cuentas más vulnerables son las que tienen claves repetidas.Otra clave para armar la contraseña, por ejemplo, es juntar dos palabras cortas y combinarlas; armar esquemas de sustitución (vocales por consonantes o las letras ubicadas en el teclado a la derecha de las originales) y recurrir a errores ortográficos.

Los 10 juegos más vendidos

Esta lista nos muestra los títulos más vendidos de la semana en Inglaterra.

Pokemon Ranger

TMNT
Wii Play Bundle

Harvest Moon DS

Rayman 2

Brain Training

Tiger Woods 07

Prince of Persia : Sands of Time

C&C 3

Brian Lara International Cricket

!Omar Bravo campeon de goleo!

Omar Bravo se coronó, con once goles, como Campeón de Goleo del torneo de Clausura 2007 por encima de Javier Cámpora que terminó segundo con 10 tantos.
Este título es realmente singular pues representa el primero en la carrera de Omar, que para muchos es el delantero mexicano más completo, pero además es el primer título de goleo ganado por un jugador de Chivas desde que Salvador Reyes lo consiguió en 1961 y, por primera vez desde 2001 es conseguido por un jugador mexicano.
Aquí te presentamos todo lo que quieres saber de Omar Bravo, el nuevo Campeón de goleo, desde las estadísticas del torneo partido por partido, los números de toda su carrera, los históricos goleadores en México, hasta entrevistas exclusivas con el hoy por hoy, mejor delantero del futbol mexicano.

La Directiva de Toluca anunció que Palencia y Scocco serán refuerzos para Libertadores

El Presidente de los Diablos Rojos de Toluca, Rafael Lebrija, informó este lunes que Ignacio Scocco y Francisco Palencia, ambos jugadores de los Pumas, serán los refuerzos de los Choriceros para la Copa Libertadores.
"Por el momento van a ser dos los refuerzos que vamos a incorporar para nuestra participación en la Libertadores, que son Scocco y Paco Palencia", aseguró en entrevista en las inmediaciones de la Federación Mexicana de Futbol, donde este día se reunirán los directivos de los equipos que estarán en la Liguilla, tanto de Primera División como de Primera "A".
Lebrija agregó que están agradecidos con los Pumas por la facilidad otorgada para el préstamo de los jugadores, a diferencia de la Directiva de Rayados, quien quiso sacar provecho del interés que los Diablos habían mostrado por Baloy y Gracián.

!Pumas quedo fuera!

Triste por la eliminación de Pumas de la UNAM de toda posibilidad de pelear por el título del Torneo Clausura 2007, aunque satisfechos por lograr el objetivo principal que era salvarse, la Directiva felina dio a conocer algunos planes del equipo.
Mario Trejo, Director Deportivo del club auriazul, manifestó que se determinó dar vacaciones al plantel y sus jugadores reportarán para exámenes médicos hasta el 28 de Mayo, aunque en el transcurso de la próxima semana se definirán por completo los planes de cara al Torneo Apertura 2007.
"Debe analizarse la situación, siento yo que la lucha anímica por evitar el descenso fue muy fuerte y conforme se logró se perdió la intensidad necesaria para la calificación", manifestó.
En entrevista vía telefónica, Trejo indicó que aún cuando el objetivo principal era lograr la permanencia en el Máximo Ccircuito, lo cual alcanzaron cuatro fechas antes de que concluyera la Fase Regular, el hecho de no calificar a la lucha por el título fue triste.

Recordando a un grande de los videojuegos

THE LEGEND OF ZELDA

Es el primer videojuego de la serie que salió para la consola NES en febrero de 1986 en Japón y junio del mismo año en América. La historia nos cuenta que la princesa Zelda es secuestrada por Ganon, Rey del Mal, que la oculta en su guarida en la Montaña de la Muerte. Antes de que la secuestraran, rompió la Trifuerza de la Sabiduría en ocho pedazos y las dispersó a varias zonas de Hyrule para ocultarlas de Ganon. La niñera de Zelda llamada Impa sale en búsqueda de alguien que pueda ayudar a la princesa como cuentan viejas leyendas y en el camino encuentra a un muchacho de nombre Link, este acepta y comienza la búsqueda de la Trifuerza para rescatar a Zelda.

Sony descontinúa el PS3 de 20 GB en América

Olvida la versión de 20 GB y considera una mayor a 60 GB.Una de las noticias relevantes de los últimos días, fué el anuncio de Sony de retirar del mercado el modelo de 20 gigas del Playstation 3 en América (En Europa solo llegó la versión de 60 GB).
Sin embargo, ellos han dado a conocer que en el oriente no seguirá la misma ruta, ya que ahí se seguirán vendiendo ambos modelos, afirmando que no se encuentran considerando los cambios realizados en América, aunque también dieron a entender que seguirán estudiando la situación por si hay que hacer algo al respecto en el futuro.
No solo eso, el vocero de Sony, Satoshi Fukuoka dijo que su compañía (Sony), esta considerando una nueva versión del PS3 con el disco duro más grande. Esto podría significar una reducción al precio del PS3 de 60GB, o quizá otro golpe a nuestras cuentas de banco. Sigamos esperando.

Uno de los mejores: Aston Martin

Aston Martin es un fabricante inglés de automóviles de lujo y alto rendimiento, perteneciente al grupo Prodrive y dirigido por el inversionista industrial David Richards desde marzo de 2007.
La venta de estos coches británicos de lujo de Ford (de la división Premier Automotive Group), fue transada parcialmente en 705 millones de euros, dejando a la compañía de Dearborn, Michigan con sólo una inversión estimativa de 40 millones de libras.
Aston Martin fue fundada en 1914 por Lionel Martin, vencedor en 1913 de la famosa carrera de montaña Aston-Clinton. Tuvo una destacada participación en numerosas competencias de gran turismo. Históricamente, sus rivales más importantes han sido las firmas italianas Ferrari y Maserati y, recientemente, la marca alemana Porsche. Aportando un diferenciado estilo inglés, Aston Martin adquirió fama mundial al proveer los automóviles para las películas de James Bond, el agente 007. En 2005 la marca ha vuelto a las competencias deportivas con éxito logrando un meritorio tercer puesto en la categoría GT de las 24 Horas de Le Mans con su modelo DBR9. Aston Martin ganó por última vez esa legendaria prueba en 1959.
Durante casi toda su historia, Aston Martin ha fabricado automóviles de manera artesanal y en pequeñas series; entre 1957 y 2000 la producción total de la marca no llegó a doce mil unidades. Estos volúmenes se han incrementado en años recientes. En 2003, Aston Martin produjo 1.476 automóviles y en 2004 dio un notable salto a 2.400 unidades vendidas acercándose a la meta establecida por el Premier Automotive Group -cuando era su dueño-, para su marca más glamurosa de cinco mil automóviles anuales para 2006. La fábrica, inaugurada en 2004 en Gaydon, Inglaterra, tiene exactamente esa capacidad de producción. Las ventas del último año fiscal permitieron a la marca británica anunciar su primer ejercicio con ganancias desde 1962 terminando con el increíble récord de más de 40 años con balances en rojo.
Aston Martin produce tres gamas de modelos: DB9 y Vanquish, ambas con motores V12 de 6 litros y el V8 Vantage de 4,3 litros. El “baby Aston”, que sigue el esquema de sus hermanos mayores —motor delantero y tracción posterior— se presenta como un nuevo nivel de entrada a la marca.
Al controlar Prodrive esta compañía británica, se espera contar con ella en alguna competición deportiva. Y aunque no es seguro, rumores indican que Aston Martin podría salir a participar de los Grandes Premios de la Fórmula 1 a contar de 2008.

Devil May Cry 4

Devil May Cry 4 es un videojuego de acción que continua el argumento de la saga Devil May Cry, cuyos inicios se encuentran en la consola PS2. Su lanzamiento está previsto para el 2007, junto al inicio de la comercialización de la plataforma PS3, será lanzado para PS3, Xbox 360 y PC

La ciudad castillo de Fortuna, situada en la costa, anfitriona de una distintiva cultura centrada alrededor de una única religión. Es hogar para la Orden de la Espada, una organización religiosa que adora al Legendario Caballero Oscuro Sparda, demonio que rechazó su linaje y que combatió contra su propia raza en nombre de la humanidad. Como Sparda, la Orden de la Espada ha decretado su deseo de eliminar a todo tipo de demonio y ha establecido una brigada especial de Caballeros Santos para realizar esta causa. Sin embargo, Dante el Caza-Demonios tenía otros planes para el grupo - súbitamente apareciendo y ejecutando a sus miembros…

Devil May Cry 4 es sin duda uno de los títulos más esperados de la nueva generación. La serie creada por Shinji Mikami recobró el prestigio que pudo perder tras su indigna secuela con la tercera parte, Dante's Awakening, lanzado la temporada pasada para PC y antes en PS2. La expectación que ha levantado el título sólo pudo saciarse parcialmente con la escasa demo del último Tokyo Game Show. Sin ningún nuevo anuncio, detalles o capturas desde entonces.

Descubren planeta habitable similar a la Tierra

El planeta más similar a la Tierra fuera del Sistema Solar y que por sus características podría ser habitable, fue descubierto por astrónomos del Observatorio de La Silla en el norte de Chile, anunció en Santiago el Observatorio Europeo Austral (ESO).
El 'GL581b' fue descrito por la organización como "uno de los hallazgos más importantes del último tiempo".
Su descubrimiento, usando un telescopio de 3,6 metros del Observatorio La Silla, en la ciudad de La Serena, unos 500 km al norte de Santiago, aparecerá el jueves en la revista Astronomy and Astrophysics.
El exoplaneta que orbita alrededor de la estrella Gliese 581 (G1 581), a 20,5 años luz de la Tierra, es el primero de los cerca de 200 de su tipo que "posee a la vez una superficie sólida o líquida y una temperatura similar a la de la Tierra" y es también el más ligero, según los astrónomos.
Es además "el más pequeño que se haya encontrado hasta ahora fuera de nuestro sistema solar", según un informe de ESO.
"Se encuentra 14 veces más cerca de su estrella que la Tierra del Sol, por lo que tarda sólo 13 días en completar su órbita. La estrella que alberga al nuevo planeta es una enana roja, mucho más pequeña y fría que nuestro Sol", de acuerdo al reporte.
"Por eso, pese a estar muy cerca de su estrella, el planeta se encuentra justo en la zona habitable, es decir, la región donde el agua puede permanecer en estado líquido", agregó.
"Hemos estimado que la temperatura promedio de esta súper Tierra se encuentra entre los 0 y los 40 grados Celsius, por lo que puede haber agua líquida", explicó Stéphan Udry, del Observatorio de Génova, citado en el informe.
Esa condición hace que sea posible algún tipo de vida extraterrestre.

!Chiste del Dia!

Jaimito estaba en el salón de clase con sus compañeros, como la profesora no llegaba, todos los alumnos comenzaron a hacer alboroto. Cuando llegó la profesora vio el desorden que había y comenzó a interrogar a los niños.Juanita, ¿Qué haz hecho tú?Yo dibujé en la pizarra.Pedrito, y tú, ¿Qué hiciste?Yo tiré mi pupitre contra el suelo.Jaimito, y tú, ¿Qué hiciste?Yo tiré serpentina por la ventana.Caramba, aprendan de Jaimito que no es un malcriado como ustedes.Pero al pasar unos minutos, tocan la puerta de la clase y entra una niña toda golpeada, la profesora le pregunta: ¿Quién eres?Yo me llamo Serpentina.

Las 7 maravillas del mundo

Estas Maravillas, ordenadas según el período de su construcción, son las siguientes:

1. La Gran Pirámide de Giza. Terminada alrededor del año 2570 adC, fue utilizada como tumba o cenotafio del faraón Jufu, denominado Keops por Herodoto. Ubicada en Giza, Egipto, es la única de las siete maravillas que aún se puede contemplar.
2. Los Jardines colgantes de Babilonia. Construidos en 605 adC - 562 adC. Ubicados en Babilonia, actual Iraq.
3. El Templo de Artemisa en Éfeso. Construido hacia 550 adC - 325 adC. Ubicado en Éfeso, actual Turquía.
4. La Estatua de Zeus en Olimpia. Esculpida hacia 430 adC por Fídeas. Ubicada en Olimpia, Grecia.
5. El Sepulcro de Mausolo (Mausoleo) en Halicarnaso. Construido hacia 353 adC. Situado en Bodrum, actual Turquía.
6. El Coloso de Rodas. Construido entre 294 adC y 282 adC. Ubicado en la isla de Rodas, Grecia.
7. El Faro de Alejandría. Construido entre 294 adC y 283 adC. Ubicado en Alejandría, Egipto.
De éstos, el único que ha sobrevivido hasta la actualidad es la Gran Pirámide de Giza, que además es el monumento más antiguo. La Gran Pirámide fue construida por los antiguos egipcios, Los Jardines Colgantes por los Babilonios y los demás fueron construídos por los helenos de Grecia o sus colonias: el Mausoleo de Mausollos por los Helenos de Caria; el Faro de Alejandría y el Coloso de Rodas por la civilización Helenísticay la Estatua de Zeus por los antiguos griegos.

!Abdominales para el verano!

En esta nota, te damos unos consejos para eliminar la grasa que cubre y esconde los músculos abdominales, y recibir al verano, luciendo un cuerpo duro y firme.
Ejercicio abdominal para el verano
Los músculos abdominales no sólo sirven para lucir una buena figura, sino que son fundamentales para mantener fuerte la espalda y solucionar problemas posturales.No hace falta ejercitarlos todos los días en gran cantidad, sino que con unos pocos ejercicios pero bien realizados se consiguen muy buenos resultados.Casi todo el mundo piensa que hacer ejercicios abdominales sirve para reducir la "panza", pero esto no es totalmente cierto: para tener un abdomen liso, primero hay que eliminar la grasa que recubre los músculos abdominales, haciendo ejercicio aeróbico y dieta. Después de esto estamos en condiciones de tonificarlos con ejercicios abdominales.

¿Cómo realizar los ejercicios abdominales?

El punto clave para lograr unos buenos abdominales es la correcta ejecución de los ejercicios.Debemos tener muy claro que:

- la "panza" no se quita a base de abdominales, sino de ejercicio aeróbico + dieta+ ejercicios abdominales

- no hay que hacer muchos abdominales sino unos cuantos para cada tipo de músculos (inferiores, oblicuos y superiores) y bien hechos

- los abdominales son como cualquier músculo se entrena unos días y se descansa otros. Trabajarlos en exceso produce fatiga muscular.

- al trabajar abdominales superiores u oblicuos no debemos doblar la cabeza ni cerrar los brazos al subir.La espalda y los pies debe estar bien apoyados

- Al hacer la contracción del músculo abdominal en los ejercicios, debemos exhalar el aire, de esa manera se intensifica el efecto y se trabaja la sección transversa de los abdominales

cinco buenas razones por las que se deberían hacer ejercicios abdominales

1. Previenen dolores de espalda

Lo único efectivo para prevenir y tratar los dolores de espalda, es el ejercicio.Pero no cualquier tipo de actividad sino ejercicios específicos que fortalezcan la musculatura de la espalda para que no existan desequilibrios.Si no tienes ningún problema grave, hacer abdominales es el mejor seguro para mantener tu espalda fuerte.

2. Mejora la postura corporal

Tener unos abdominales fuertes es fundamental para lograr una buena postura.ya que son precisamente los músculos abdominales, los que ayudan a los lumbares a mantener el cuerpo derecho. Cuando los abdominales están débiles, produce una tendencia del cuerpo a encorvarse y a crear desequilibrios en la espalda.

3. Combaten la hinchazón

Nada mejor que hacer abdominales para mantener en forma nuestro estómago e intestinos.Tener estos músculos tonificados ayuda al intestino a realizar más eficazmente su trabajo.

4. Evitan la flaccidez

Los beneficios estéticos de los abdominales también son muy importantes.Este tipo de ejercicios nos ayudan a combatir la flaccidez producida por la falta de tono muscular, los embarazos y el debilitamiento de los tejidos con el paso de los años.

5. Mejora la estética corporal

Y, por supuesto, combinados con una dieta baja en grasas y la práctica de alguna actividad aeróbica, los ejercicios abdominales son fundamentales para tener un vientre plano, duro y tonificado, lo cual nos hará vernos estéticamente mucho mejor.

Borrachos??? nooo!

En estas imagenes se encuentra mi "guapa" prima Alba y yo en nuestras vacaciones de fin de año donde nos amanecimos todos los primos tomando tequila hasta k nos acabamos a escondidas una pequeña botella que mi abuelita tenia en una alacena jajaa pero la verdad esk nos divertimos mucho y espero y se repita muy pronto...

!Chiste del dia!

La maestra en el salón de clases le dice a sus alumnos:

A ver niños, díganme qué parte de mi cuerpo les gusta más, y yo les voy a adivinar qué es lo que van a ser cuando sean grandes.

A ver Juanito, ¿qué te gusta más de mi cuerpo?Su pelo, maestra.La maestra le responde, entonces tú vas a ser peluquero cuando seas grande.

A ver Luisito, a ti, ¿qué te gusta más de mi cuerpo?Sus ojos, maestra.¡Ahh!, entonces tú vas a ser oculista Luisito.A ver Diego, ¿y a ti?A mí me gustan sus dientes, maestra.Muy bien, entonces tú serás dentista cuando seas grande Diego.

A ver Pepito, ahora dime tú lo que más te gusta de mí.Yo para qué le digo maestra, acabo de descubrir que quiero ser lechero.

"Lista de videojuegos que debes tener"

Cnet ha publicado una lista de los que para ellos son los 10 mejores juegos desde 1995 hasta 2005, en la lista podemos encontrar el Half-Life, StarCraft o Everquest, juegos que todavia se juegan en la actualidad y que a mi parecer merecen estar en esa lista.

Top 10:

1. Half-Life (1998)

2. Starcraft (1998)

3. The Sims (2000)

4. Quake (1996)

5. Madden NFL Football

6.Everquest (1999)

7. Halo (2001)

8. Metal Gear Solid (1998)

9. Grand Theft Auto III (2001)

10. Legend of Zelda, Ocarina of Time (1998)

Para que pumas entre a la liguilla necesita...

TIGRES vs. PUMAS

Sábado 28 de Abril a las 19:00 horasEstadio Universitario

Pumas:

-Si gana: Clasificaría directo si Santos y Morelia no golean. Si lo hace sólo uno de ellos, iría al Repechaje si Gallos y Monterrey no golean. Si alguno de ellos lo hace, se podría meter si Atlante cae por mucha diferencia de goles.

-Si empata: Debe esperar que Santos, Morelia, Gallos y Monterrey no ganen.

-Si pierde: Debe esperar que Santos, Morelia, Gallos, Monterrey pierdan por el mismo margen que ellos y que Necaxa y Toluca no ganen.

!Los tennis perfectos!

Hacer ejercicio está bien, pero hacerlo con las herramientas adecuadas está mejor. Debes poner atención en lo que usas en los pies, tanto por salud y seguridad como por rendimiento.
Para correr largas distancias
Es importante el acojinamiento, sobretodo en el talón. Deben tener estabilidad y estar hechos de materiales muy resistentes, sin ser pesados. Puedes hacerte una prueba para identificar tu tipo de pisada, así determinarás dónde necesitas mayor suavidad. Los tenis para correr disminuyen el impacto en las articulaciones, especialmente en las rodillas. Un buen par dura hasta 800km.
Entrenamiento variado
Si vas a realizar distintas actividades como en el gimnasio, necesitas un par que te proteja bien realizando diferentes disciplinas. Es muy importante que cuide tus tobillos. Busca tenis que tengan suela antiderrapante y que no dejen marca en el piso. Si son de piel te durarán más.
Levantamiento de pesas
Para esto lo más importante es el soporte en los tobillos. Los tenis no deben permitir que se doblen hacia los lados, pues con el peso es muy peligroso, podrías fracturarte fácilmente. Procura que sean ligeros, esto ayudará a que rindas más y no te canses tan rápido.
Deportes en cancha
Cada deporte requiere de un calzado especial. Si vas a practicar en superficies, sobre todo si no son en pasto como el voleibol, tenis, squash y básquetbol, debes usar atiderrapantes y que no marquen el suelo. Procura que no sean rígidos y con terminaciones curveadas, para evitar accidentes. Si el deporte que practicas involucra constantes saltos deben tener una protección especial en los tobillos.

Wii a la baja!!!

El analista Billy Pidgeon declaró a la revista Home Media que los consumidores podrían perder interés en el Wii debido a la escasez de la consola en este momento.
Pero no sólo Nintendo tendría problemas. De acuerdo con Pidgeon, las consolas de Sony y Microsoft sufren de falta de juegos, por lo que podrían bajar sus ventas para la segunda mitad del 2007.
Estimó que los juegos que podrían revertir este destino son Halo 3 para 360 y Lair y Heavenly Sword para PS3. Después de estos juegos, sólo los títulos para Wii, PSP y DS satisfacerán las necesidades del mercado.
Pidgeon también cree que los problemas que ha tenido Nintendo para lanzar más consolas a la venta podrían seguir hasta el 2009.

¿Guardado al America?

El Presidente vino a darles un voto de confianza a sus jugadores, les dijo que se están jugando todo el campeonato en un solo partido y que cree que los Zorros pueden llegar a la Liguilla mediante el Repechaje.
Ernesto Fregoso Dueñas estuvo en la práctica de su equipo, donde aparte de señalar que confía en ellos para que clasifiquen a la Fiesta Grande, también mencionó que hay interés del América por los servicios de Andrés Guardado y de otro jugador, para que refuercen a los de Coapa en los Octavos de Final de la Libertadores de América.
"De hecho hay posibilidades de que sea otro jugador y no Andrés Guardado. No hay nada oficial. No podemos dar el nombre para no inquietar, quizá después del partido ante Querétaro si entramos a la Liguilla se puede dar esta situación. El acercamiento no fue oficial, en una reunión se comentó que tenían el interés de que otro jugado pudiera ir", externó en primera instancia Fregoso, pero a la siguiente respuesta dejó en claro que al zurdo del Atlas también lo solicitaron los azulcremas.
-¿Entonces el América busca a Andrés Guardado y a otro elemento?- "Pudieran ser los dos jugadores [Guardado y otro], no hay nada formal, pero primero tenemos que ver si entramos o no a la Liguilla".

Tigres "no la tendra facil"

Pumas de la UNAM hará la "vida de cuadritos" a Tigres de la UANL en el encuentro que sostendrán el próximo sábado en el Estadio Universitario, pues van a desear ganar el encuentro, auguró el delantero del conjunto felino, Juan Pablo García.
"¿Qué esperamos?, que van a querer ganar -los Pumas-, van hacernos la vida difícil, creo que van a jugar bien al futbol, creo que Tuca va a tratar de hacer un buen partido con sus muchachos y no creo que sea tan fácil ganarles", dijo El Loquito García.
En entrevista, el delantero de la Universidad Autónoma de Nuevo León (UANL), señaló que la escuadra regiomontana buscará con paciencia y no dejándoles el balón por mucho tiempo, contrarrestar el esquema que aplica el timonel brasileño Ricardo Ferretti.
Admitió además que en él, como en sus compañeros, existe nerviosismo, pues se sienten obligados a ganar este partido, ya que no desean pensar que por un empate, obtengan la clasificación a la liguilla.
"Hay mucho nerviosismo y mucha emoción porque sabíamos que hace dos partidos podíamos haber amarrado la clasificación, hoy tenemos una oportunidad más que la vamos a valorar", dijo.
Señaló que durante el encuentro evitarán pensar que una derrota ante los Pumas los dejará fuera de la liguilla, y que el nerviosismo se conviertan en presión, pues aún están ilusionados por avanzar a la siguiente etapa.
"Vamos a buscar el triunfo, buscaremos el jugar bien, buscaremos el agradar a la afición y quitarnos el fantasma de hace dos torneos, que tenía la posibilidad de que Tigres podía clasificar en estas mismas instancias y quedó fuera, eso es lo más importante".
Mencionó que aún existe la esperanza de que se recupere el argentino Walter Gaitán de la lesión que sufrió en el último partido y se pueda unir al cuadro titular.
Añadió que ante ello, no quiere hacerse ilusiones de que jugará desde el inicio del encuentro "siempre es difícil saber si uno va a jugar el sábado, puede pasar cualquier cosa en estos dos tres días, sabemos que Gaitán no está, pero puede que se recupere mañana".

Tips de Salud

Los principales objetivos en una buena alimentación son los siguientes:

Mantener un peso considerado normal a través de una perfecta combinación de una dieta saludable y ejercicios.
Pensar en el equilibrio de una dieta a través de un día entero en lugar de balancear cada plato ingerido.
Reducción del total de calorías.
Conservar la ingesta total de calorías provenientes de grasa hasta un 30%.
Reemplazar las grasas saturadas por grasas monoinsaturadas.
Beber suficiente agua durante el día.
Consumir mas frutas, vegetales y leguminosas para poder satisfacer las demandas de vitaminas, minerales y fibra.
Reducir las porciones y frecuencia diaria de carnes rojas, embutidos, aves, pescados, huevos y quesos maduros en la dieta.
Eliminar por completo el consumo de productos procesados industrialmente.
Reducir sustancialmente el consumo de azúcar.
Mantener el consumo de sodio a un máximo de 2,400 miligramos por día.
Reducir los niveles de consumo de colesterol en la dieta.
Mantener el consumo de alcohol a niveles moderados (una a dos copas de vino para hombres y una copa de vino para mujeres al día).

¿SaBiAs qUeeeeeee?

Todos hemos escuchado historias de objetos volantes no identificados (ovnis), misteriosos hombres verdes e invasiones de extraterrestres. Estos temas han sido también el argumento de numerosas películas de Hollywood y series de televisión pero… ¿qué se esconde realmente detrás de la ciencia-ficción? En todo el mundo, desde el Reino Unido hasta Brasil, existen miles de informes de personas reales que afirman haber visto o presenciado algo extraordinariamente anormal. Muchos de ellos incluso aseguran haber sido transportados fuera de este mundo. Aunque todas estas historias resultan sorprendentes y en muchas ocasiones difíciles de creer, de vez en cuando arrojan datos muy interesantes dignos de estudio y análisis. HISTORIAS DE OVNIs, una increíble recopilación de las más sorprendentes historias de ovnis y extraterrestres del mundo.
Desde la caída de inexplicables objetos que transforman nuestros paisajes hasta los informes de extraterrestres que han creado programas de cosecha de humanos y la existencia de extrañas y aterrorizantes criaturas que se alimentan de la sangre de los animales. Son historias de fuera de este mundo que Discovery Channel desmenuza en busca de evidencias, testigos y víctimas que afirman haber entrado en contacto con alienígenas. En un esfuerzo por descubrir toda la verdad, HISTORIAS DE OVNIs también presenta entrevistas con expertos, escépticos y fanáticos que han dedicado por completo sus vidas al estudio y análisis de las más increíbles historias de ovnis y extraterrestres de todos los tiempos.
Viajando con los televidentes alrededor del mundo, HISTORIAS DE OVNIs analiza todos y cada uno de los casos con rigor, dedicación y cierto escepticismo. Las historias de archivos de gobierno clasificados, encuentros sexuales con alienígenas y otras criaturas extraterrestres que chupan la sangre de los animales, conseguirán atraer tanto a aquellos que creen en la vida fuera de nuestro planeta como a los más escépticos.